頭痛とは様々な種類があり、鈍い痛みが数時間〜数日続く「緊張型頭痛」、頭の片側がズキズキ痛む「片頭痛」、決まった周期で激しい痛みが起こる「群発頭痛」、その他命に関わるような頭痛まであります。

また頭痛は睡眠障害や目の過度な疲れ、肩こりなど他の症状と併発して起こりやすく、より一層生活を困難にさせます。

主な原因としては、日常生活のストレスを無理に抑えていたり、慢性的な心身の疲れが蓄積することで引き起こされます。

これらは神経の興奮を司どる交感神経が活発になり、リラックスできない体になってしまうのです。

また季節の変わり目、職場のストレス、友人関係、生理周期など色々な原因で引き起こされることもあります。

頭痛の一般的な対処方法としてよく用いられるのが「痛み止めの薬」ですが、これは痛みの感覚を一時的に抑えるだけで、痛みの根本原因を取り除くわけではありません。

痛み止めの薬を長期間服用すると、胃腸の問題や睡眠のバランスの崩れなどの副作用が生じる可能性があります。また、自律神経のバランスを崩す恐れもあります。

さらに、強いもみほぐしやマッサージ、ストレッチにも同じ問題があります。

人間の体は多くの感覚を同時に感じることができません。たとえば、蚊に刺された部分を強くつねると、かゆみが和らいだように感じますが、これはかゆみが減ったわけではなく、強い刺激に脳が集中しているだけです。

根本的に蚊に刺された部分が改善したわけではなく、強くつねり続けると逆に炎症や傷を引き起こすこともあります。

強いもみほぐしやマッサージ、ストレッチもこれと同じで、一時的な症状緩和に過ぎず、頭痛の根本的な解決にはならないのです。

頭痛を根本から解決するには、全身のバランスを考慮することが重要です。

頭痛の原因は人それぞれ異なります。以下のような様々な原因が考えられます。

首の疲労やゆがみ

目の疲労

顎関節の問題

腕の疲労

肘のゆがみ

手首の疲労

指のこわばり

喉の緊張

頭蓋の筋肉の緊張

かみしめ

歯の治療の影響

水分不足（脱水）

内臓疲労

自律神経の乱れ

骨盤のゆがみ

呼吸が浅い（酸欠）

動悸、息切れ

痰、鼻水など

頭痛は、頭や首の問題だけでなく、内臓、指、自律神経など、多くの原因から生じます。

頭痛や吐き気、首痛、肩痛などの改善には、これら全身のバランスを整えることが大切です。

体全体のバランスは非常に繊細です。木を積み上げるバランスのゲームを想像してみてください。強い刺激がかかると、バランスが崩れてしまいます。

そのため、強いマッサージではなく、繊細な施術が求められるのです。

●当院の施術を受けてみてどう改善されましたか？また、あなたと同じように悩んでいる方へアドバイスをお願いします！

 今のところスッキリしている。一度では、解らないかもしれないが、何回かやってみてはどうかな？全体的にスッキリしますよ。